Giày bảo hộ và sự quan trọng của kích cỡ
Giày bảo hộ là một trong những thiết bị quan trọng nhất trong bộ đồ bảo hộ lao động. Tuy nhiên, dù bạn chọn đúng mẫu giày, thương hiệu nổi tiếng hay chất lượng cao cấp, dù sai kích cỡ thì tất cả những ưu điểm đó sẽ trở nên vô nghĩa .
Không ít người lao động phải chịu cảnh giày quá chật gây đau chân , hoặc giày quá rộng bên ngoài chân, mất an toàn khi làm việc . Việc chọn đúng cỡ giày không chỉ giúp bạn thoải mái thoải mái trong ngày làm việc dài mà còn tránh những tai nạn nguy hiểm nơi công trường hay nhà máy .
Trong bài viết này, giayantoan.net sẽ hướng dẫn bạn cách chọn size giày bảo hộ chính xác nhất , cùng với những lưu ý quan trọng cho từng loại chân để bạn có thể yên tâm sử dụng lâu dài.
1. Chọn đúng cỡ giày bảo hộ quan trọng?
Bạn có thể nghĩ rằng “mang hơi chật hay rộng một chút cũng không sao”. Tuy nhiên, thực tế rất nhiều trường hợp xảy ra chỉ vì chọn sai size giày :
Giày quá chật → gây đau ngón tay, sưng tấy, ảnh hưởng dây thần kinh, khó đi lại.
Giày quá rộng → dễ trượt chân, trượt, tăng nguy cơ té ngã trong môi trường làm việc nguy hiểm.
Không ôm chân → làm giảm hiệu quả chống trượt, chống sốc của giày.
Không thoải mái → khiến người mất tập trung, giảm hiệu suất lao động.
👉 Vì vậy, việc chọn đúng size và đúng form chân là điều cực kỳ quan trọng khi mua giày bảo hộ.
2. Hướng dẫn đo size giày bảo hộ chính xác tại nhà
Chỉ cần 3 bước đơn giản là bạn có thể xác định được kích thước bàn chân chuẩn để chọn giày phù hợp:
Bước 1: Chuẩn bị
Một tờ giấy A4 (hoặc to hơn nếu bạn dài)
Một cây bút chì
Đơn vị đo (cm)
Mang with normal use (đặc biệt là withbảo hộ if you or manging)
Bước 2: Vẽ bàn chân
Đặt chân lên tờ giấy sao cho góc vuông, thẳng đứng, bước đều có năng lượng cơ bản.
Sử dụng bút vẽ viền xung quanh chân (nhờ người khác vẽ sẽ chính xác hơn).
Lặp lại với cả hai chân vì người có thể không đều nhau.
Bước 3: Đo chiều dài và chiều rộng
Sử dụng thước đo chiều dài từ gô ngón tay dài nhất → đây là chiều dài bàn chân (cm).
Đo phần ngang rộng nhất của bàn tay → là chiều rộng bàn bàn.
✅ Ghi lại số đo lớn hơn giữa chân để chọn size giày phù hợp.
3. Bảng quy đổi kích thước giày bảo phổ thông
Sau khi đo chiều dài bàn làm việc, bạn có thể tra cứu kích thước bảng tương ứng:
Chiều dài chân (cm) | Kích thước EU | Size Việt Nam |
---|---|---|
22,0 – 22,5 | 36 | 36 |
22,6 – 23,0 | 37 | 37 |
23,1 – 23,5 | 38 | 38 |
23,6 – 24,0 | 39 | 39 |
24,1 – 24,5 | 40 | 40 |
24,6 – 25,0 | 41 | 41 |
25,1 – 25,5 | 42 | 42 |
25,6 – 26,0 | 43 | 43 |
26,1 – 26,5 | 44 | 44 |
26,6 – 27,0 | 45 | 45 |
📌 Lưu ý : Các hãng giày khác nhau (Hans, Jogger, K2, Dragon…) có thể chênh nhau nửa size , bạn nên thử trực tiếp hoặc nhờ tư vấn tại nơi bán.
4. Mẹo chọn giày bảo hộ chuẩn size cho từng kiểu chân
Không phải ai cũng có bàn chân “tiêu chuẩn”. Dưới đây là một số mẹo chọn giày phù hợp với kiểu dáng chân :
Chân thành bè bạn, ngang hàng
Nên chọn giày form rộng , tránh mũi sau hoặc ôm sát.
Ưu tiên các dòng như Safety Jogger Komodo, K2 TE6000, Hans HS-55 .
Chân thon, dài
Có thể mang giày ôm, nhưng tránh size lớn vì dễ trượt Gothic.
Nên thêm giày dép nếu thấy trống.
Chân trời có vòm cao hoặc bàn chân kín
Cần chọn bộ đệm, có đàn phục hồi , tránh giày đế cứng.
Ưu tiên các mẫu đế PU, lót EVA, hoặc lót rời để thay thế.
5. Phổ biến lỗi khi chọn kích thước giày bảo hộ
❌ 1. Leo thang theo giày cũ
→ Đường dẫn dễ dàng đến các lựa chọn sai lầm cho mỗi thương hiệu có hình thức khác nhau.
❌ 2. Chọn theo size giày thể thao
→ Giày bảo hộ thường cứng hơn, nên có thể cần tăng size 0,5–1 .
❌ 3. Mua online mà không đo chân trước
→ Đây là lỗi phổ biến nhất khiến khách hàng phải đổi hàng.
👉 Giải pháp : luôn đo chân theo hướng dẫn, hoặc nhắn tin giayantoan.net để được hỗ trợ lựa chọn kích thước miễn phí.
6. Gợi ý giày bảo hộ theo size phổ biến
Cỡ chân | Mẫu giày phù hợp | Ghi chú |
---|---|---|
Kích thước 38–40 | Hans HS-55 , HS-69-SF | Chân vịt, chân vịt |
Kích thước 41–43 | Komodo S3 , K2 TE6000 | Form rộng, chắc chắn |
Kích thước 44–45 | Jogger Desert , Hans HS-38 ALASKA | Giày cao cổ, chịu lực tốt |
7. Câu hỏi thường gặp về chọn size giày bảo hộ
❓ Nên tăng kích thước khi mang dày không?
✅ Có, nếu bạn thường xuyên đi với dày dày, có bảo vệ , hãy cộng thêm 0,5 size để tránh chật chội.
❓ Size giày Jogger và Hans có giống nhau không?
❌ Không hoàn chỉnh. Jogger thường rộng hơn nửa kích thước so với Hans cùng số.
❓ Nếu chân trái và phải lệch nhau thì chọn size nào?
✅Chọn theo chân lớn hơn , và có thể nhét thêm quần lót ở chân nhỏ hơn để cân bằng.
❓ Mua online làm sao biết chắc vừa size?
👉 Hãy nhập vào giayantoan.net để được tư vấn chọn kích thước chính xác hoặc yêu cầu thay đổi kích thước miễn phí 1 lần sau khi thử.
8. Lời khuyên từ giayantoan.net: Đừng đo chân lại
Công việc đo chân trước khi mua giày bảo hộ nên trở thành thói quen, đặc biệt với người:
Mới bắt đầu đi làm
Có dạng chân đặc biệt
Muốn mua online
Chuyển sang mới giày hiệu
👉 Chỉ mất 5 phút đo chân nhưng có thể giúp bạn tránh được hàng trăm cơn đau chân và vài triệu đồng mua nỗi đau .
9. Kết luận – Size giày đúng là nền tảng của toàn bộ sự kiện
Dù bạn chọn giày chống tĩnh điện, giày cao cổ hay giày hỗ trợ , size mới đảm bảo hiệu quả bảo hộ . Một đôi giày sai cỡ không chỉ khiến bạn khó chịu, mất tập trung , mà còn tăng nguy cơ chấn thương nơi làm việc .
Hãy luôn đo chân – kiểm tra size – hỏi tư vấn kỹ lưỡng trước khi mua.
Nếu bạn cần được hỗ trợ, đội ngũ giayantoan.net luôn sẵn sàng giúp bạn tìm đúng đôi giày phù hợp nhất – cả về công năng số lượng lớn.
10. Rủi ro tiềm ẩn khi mang giày bảo hộ sai kích thước
Nếu bạn nghĩ việc chọn sai size chỉ làm “khó chịu” thì đây là lúc cần phải xem các nguy cơ ẩn mà đôi giày sai kích thước có thể mang lại:
⚠️ 1. Gây tổn thương xương trận và dây cung
Giày quá chật ép ngón tay, gây biến dạng ngón tay (búa ngón tay), trận đấu, ảnh hưởng đến việc đi chậm dài.
Giày quá rộng chân không cố định trong giày, làm tăng ma sát , dẫn đến đau mắt cá, trẹo cổ chân.
⚠️ 2. Tăng nguy cơ tai nạn lao động
Giày rộng → dễ trượt, tuột chân → té ngã khi đi thang , leo Giàn giáo, bề mặt ẩm ướt.
Giày chật → người bị mất tập trung vì đau chân → giảm khả năng phản xạ trước tình huống nguy hiểm.
⚠️ 3. Giảm tuổi thọ sản phẩm
Giày bị mòn mòn không đều làm chân trượt kích thước
Đồ lót bị lão hóa sớm do cọ xát quá mạnh
Mũi giày bị phồng lên, biến dạng
💡 Lưu ý : Một đôi giày bảo hộ tốt có thể sử dụng được 1–2 năm. Nhưng nếu chọn sai kích thước, bạn có thể phải thay đổi sau vài tháng quá khó chịu hoặc bị hỏng nhanh chóng.
11. Trường hợp đặc biệt: Người có bàn chân tới – khó chọn size
Không ít người có kích thước chân quá đau khổ ( ≥45) hơn lo lắng rằng họ khó tìm giày vừa size hoặc phải mua giày quá rộng rồi đi thêm.
✅ Giải pháp cho bạn:
Ưu tiên các dòng giày rộng rãi như:



Hỏi trước đơn vị bán hàng để đặt kích thước riêng (46–47) nếu cần
Nếu chân quá ngang , hãy tránh các mẫu giày mũi tròn nhỏ hoặc giày thể thao dạng ôm
📦 giayantoan.net hiện có đủ kích thước từ 36–46, hỗ trợ cài đặt trước cho kích thước lớn, thay đổi thanh toán nếu không vừa.
12. Cách kiểm tra giày có vừa hay không khi thử
Ngay khi bạn đã chọn đúng kích thước, việc kiểm tra thực tế khi thử nghiệm vẫn là bước quan trọng cuối cùng. Dưới đây là 5 cách đơn giản để biết đôi giày có thật vừa chân không:
✅ 1. Ngón chân còn khoảng trống 0.5–1cm
Nếu ngón tay mũi giày tê: quá chật
Nếu còn khoảng trống bằng 1 ngón tay út , nghĩa là vừa chuẩn
✅ 2. Gót chân không bị bong khi đi lại
Di chuyển nhẹ nhàng trong phòng, nếu Gô chân được chuyển lên khi bước: giày đang rộng hoặc cổ
✅ 3. Không bị đau hoặc chèn ép khi đứng lâu
Đứng tại chỗ 5–10 phút xem bàn chân có bị tê, chèn ép mũi không.
✅ 4. Đếm giày không quá cong hoặc nặng
Kiểm tra mắt xem đế giày và bàn chân có tiếp xúc đều hay không . Nếu chỉ tiếp xúc với phần Gothic và mũi, có thể giày không phù hợp.
✅ 5. Thử nghiệm khi sử dụng thường xuyên với bạn
Nếu bạn đi cùng loại bảo vệ dày, hãy thử giày kèm theo điều này để đảm bảo cảm giác thực tế nhất.
13. Kích thước lựa chọn hỗ trợ dịch vụ tại giayantoan.net
Khi bạn đặt mua giày tại giayantoan.net (by ECO3D), bạn sẽ được:

✅ Hướng dẫn đo size cá nhân hóa theo từng thương hiệu
✅ Tư vấn chọn mẫu giày đúng mẫu bàn chân
✅ Hỗ trợ đổi size miễn phí 1 lần trong 7 ngày (nếu chưa sử dụng ngoài thực tế)
✅ Giao hàng toàn quốc , được kiểm tra hàng và thử size khi thanh toán trước
Bạn chỉ cần nhắn: “ Chân tôi dài 26,5cm, ngang 10cm – nên chọn mẫu nào? ”, đội ngũ tư vấn sẽ trả lời chi tiết sau vài phút.